Видео ютуба по тегу Διατασεις Για Πλατη

15-Λεπτά Pilates για Πόνους Πλάτης (All Levels) | Naya Iliopoulou
15-Λεπτά Pilates για Πόνους Πλάτης (All Levels) | Naya Iliopoulou
5-λεπτά Γυμναστική Pilates για Πόνους Πλάτης 2+1 Εύκολες Ασκήσεις / Διατάσεις | Naya Iliopoulou
5-λεπτά Γυμναστική Pilates για Πόνους Πλάτης 2+1 Εύκολες Ασκήσεις / Διατάσεις | Naya Iliopoulou
Ασκήσεις για χέρια και πλάτη - Με βαράκια
Ασκήσεις για χέρια και πλάτη - Με βαράκια
Ασκήσεις για Πόνο στον ΑΥΧΕΝΑ-ΜΕΣΗ-ΩΜΟΠΛΑΤΗ | Pilates για Ορθοσωμία/ Σωστή Στάση Σώματος
Ασκήσεις για Πόνο στον ΑΥΧΕΝΑ-ΜΕΣΗ-ΩΜΟΠΛΑΤΗ | Pilates για Ορθοσωμία/ Σωστή Στάση Σώματος
Διατάσεις για Πλάτη και Μέση
Διατάσεις για Πλάτη και Μέση
Pilates για Πόνους στην Μέση | Ασκήσεις Ενδυνάμωσης και Διατάσεις για Οσφυαλγία | Naya Iliopoulou
Pilates για Πόνους στην Μέση | Ασκήσεις Ενδυνάμωσης και Διατάσεις για Οσφυαλγία | Naya Iliopoulou
20-Λεπτά Γυμναστική για Πόνους Αυχένα & Πλάτης | Pilates για Σωστή Στάση Σώματος | Naya Iliopoulou
20-Λεπτά Γυμναστική για Πόνους Αυχένα & Πλάτης | Pilates για Σωστή Στάση Σώματος | Naya Iliopoulou
10 ασκήσεις που θα ισιώσουν την πλάτη σου #pilatesrelief #backandneckrelief
10 ασκήσεις που θα ισιώσουν την πλάτη σου #pilatesrelief #backandneckrelief
Πόνοι στην πλάτη: Η σούπερ άσκηση που ενδυναμώνει και ανακουφίζει την πλάτη
Πόνοι στην πλάτη: Η σούπερ άσκηση που ενδυναμώνει και ανακουφίζει την πλάτη
Ασκήσεις για τον πόνο στην πλάτη/ Exercises for upper back pain
Ασκήσεις για τον πόνο στην πλάτη/ Exercises for upper back pain
Ασκήσεις για πόνο στη μέση - Μείωση της οσφυαλγίας
Ασκήσεις για πόνο στη μέση - Μείωση της οσφυαλγίας
Διατάσεις για την πλάτη
Διατάσεις για την πλάτη
Διατάσεις για την πλάτη
Διατάσεις για την πλάτη
ΠΛΗΡΕΣ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΠΛΑΤΗΣ !
ΠΛΗΡΕΣ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΠΛΑΤΗΣ !
Ασκήσεις για ΜΕΣΗ και Ραχιαίους - Διατάσεις & Εκγύμναση για Ανακούφιση από πόνους
Ασκήσεις για ΜΕΣΗ και Ραχιαίους - Διατάσεις & Εκγύμναση για Ανακούφιση από πόνους
5 Εύκολες Ασκήσεις για να ξεμπλοκάρεις τον αυχένα σου
5 Εύκολες Ασκήσεις για να ξεμπλοκάρεις τον αυχένα σου
Διατάσεις κάτω άκρων από όρθια θέση μετά από προπόνηση
Διατάσεις κάτω άκρων από όρθια θέση μετά από προπόνηση
Τα 4' κατά του πόνου: Πιάσιμο στην πλάτη
Τα 4' κατά του πόνου: Πιάσιμο στην πλάτη
Ασκήσεις για ίσια και δυνατή πλάτη... | exercises for straight and strong back | Χρύσα Καντά
Ασκήσεις για ίσια και δυνατή πλάτη... | exercises for straight and strong back | Χρύσα Καντά
Κλασικές ασκήσεις για μεγάλη πλάτη για αρχάριους
Κλασικές ασκήσεις για μεγάλη πλάτη για αρχάριους